愛媛県松山市唯一の腰痛・坐骨神経痛専門整体院
腰痛専門　m’s整体院



愛媛県松山市の整体院が真実を語る

「反り腰でレントゲンを撮ったら、ヘルニアと言われました…」 「MRIですべり症が見つかって、手術が必要かもと言われて不安です」

愛媛県松山市の当整体院に、こうした相談が後を絶ちません。腰痛や坐骨神経痛で病院を受診した反り腰の方々が、画像診断で様々な診断名をつけられて、不安を抱えているのです。

今日は、反り腰の方に知っていただきたい重要な事実をお伝えします。

画像診断の診断名、気にしなくていいです
レントゲンやMRIの診断で、こんな診断名をつけられた方へ。

ヘルニア
すべり症
脊柱管狭窄症
分離症
「これが原因です」と言われた人、そんなのは気にしなくていいです。

なぜそう言えるのか?理屈で考えてみましょう。

もし骨が原因なら、おかしくないですか?
シンプルな疑問を投げかけます。

もし…骨に問題があって、それが痛みの原因なのであれば、「痛い時」と「痛くない時」の差があったら、おかしくないですか?

実際、あなたの痛みはどうですか?

朝は痛いけど、昼は楽になる
座っていると痛いけど、立つと楽
昨日は痛かったけど、今日は楽
痛みが強い日と弱い日がある
こんな変化、ありますよね?

骨の状態は変わらないのに、痛みは変化する
ここが重要なポイントです。

もし、ヘルニアが出ていて、椎間板が狭くて、神経を圧迫しているのであれば、常に痛いはずじゃないですか?

ヘルニアは飛び出し続けています。すべり症の骨もズレたままです。脊柱管狭窄症の狭窄も変わりません。

それなのに、痛みが変化するのはなぜでしょうか?

話が理屈に合ってないですよね?

答えは明白です。骨の問題が痛みの原因ではないからです。

本当の痛みの原因は?
では、反り腰の方の腰痛や坐骨神経痛の本当の原因は何でしょうか?

愛媛県松山市の当整体院が診てきた経験から言えるのは、原因は以下にあります。

1. 筋肉の緊張と疲労

反り腰の姿勢では、腰の筋肉(特に腰椎起立筋)が常に緊張した状態になります。この緊張が蓄積すると、痛みが発生します。

2. 体幹の筋力低下

反り腰を支えるための体幹(お腹周りの筋肉)が弱いと、腰だけで体を支えることになり、負担が増します。

3. 股関節の硬さ

股関節が硬いと、その可動域不足を腰で補おうとするため、腰への負担が増えます。

4. 生活習慣

長時間の立ち仕事、ヒールを履く習慣、デスクワークでの姿勢など、日々の習慣が反り腰を悪化させます。

5. 炎症を引き起こす食生活

体内の慢性炎症が、痛みを増幅させることもあります。

こうした要因が複合的に絡み合って、痛みが出ているのです。そして、これらの要因は日々変化するため、痛みにも波があるのです。

本当に手術が必要なレベルとは?
ここまで「画像診断の結果は気にしなくていい」と言ってきましたが、例外もあります。

本当に手術が必要なレベルは、以下のような症状がある場合です。

✓ 何もないのによく転んでしまう 足の筋力が著しく低下し、コントロールができなくなっている状態。

✓ 排尿、排便のコントロールができない 神経の圧迫が深刻で、膀胱や腸の機能に影響が出ている状態。

✓ 麻痺がひどい 足の感覚が完全に失われている、または動かせない状態。

ここまでの症状でないのであれば、治る見込みは十分あります。

諦めないでください
「ヘルニアだから治らない」 「すべり症だから一生付き合っていくしかない」 「脊柱管狭窄症だから手術するしかない」

こんな風に諦めていませんか?

諦める必要は全くありません。

画像診断で見える構造的な問題と、実際の痛みは、ほとんどの場合関係がないのです。

前に進んでいきましょう
反り腰の改善、痛みの軽減は可能です。

必要なのは:

反り腰を改善する姿勢指導
体幹の筋力強化
股関節の柔軟性向上
筋肉の緊張をほぐす施術
生活習慣の見直し
食生活の改善
これらを総合的に行うことで、画像診断の結果に関わらず、痛みのない生活を取り戻すことができます。

愛媛県松山市で反り腰・腰痛・坐骨神経痛にお悩みの方へ
「ヘルニアと言われて不安で仕方ない」 「すべり症だから治らないと思っている」 「脊柱管狭窄症で、いつ手術になるか心配」 「反り腰を治したい」

そんな松山市の方は、ぜひ当整体院にご相談ください。

画像診断の結果ではなく、あなたの体そのものを診ます。本当の痛みの原因を見つけ出し、根本から改善していきます。

治る見込みは十分にある
ヘルニア、すべり症、脊柱管狭窄症、分離症…どんな診断名がついていても、排尿障害や重度の麻痺がなければ、治る見込みは十分にあります。

諦めないでください。

私たちと一緒に、前に進んでいきましょう。

反り腰を改善し、画像診断に怯えることなく、痛みのない生活を取り戻しましょう。

愛媛県松山市で、あなたの腰痛・坐骨神経痛からの解放を、全力でサポートします。